Prendre soin de sa santé respiratoire est l’un des défis d’une femme enceinte. Cela lui permet de se sentir bien dans son corps et d’assurer le développement optimal du bébé. La grossesse favorise la toux, car, souvent, l’activité ciliaire est diminuée et les sinus bouchés. Les symptômes surviennent parfois après une bronchite, un rhume ou une grippe. Cependant, il ne faut pas prendre n’importe quel médicament et ne pas hésiter à demander l’avis d’un médecin.
De façon générale, une toux grasse, même pendant une grossesse, n’est pas trop gênante. Elle n’exige pas de traitement spécifique, excepté si elle est causée par une infection. Une toux sèche ne sera traitée par le médecin que si elle est extrêmement inconfortable.
La toux chez la femme enceinte présente des symptômes bien connus comme l’irritation de la gorge. Elle entraîne également une fièvre dans certains cas. Généralement, la toux d’une femme enceinte doit être traitée dans la mesure où :
- elle est permanente ;
- elle est invalidante ;
- elle entraîne des insomnies (et donc une importante fatigue) ;
- elle menace la grossesse avec un risque d’accouchement prématuré (à partir du deuxième trimestre) ;
- elle entraîne une fièvre persistante.
En cas de symptômes graves, il est indispensable de consulter un médecin généraliste pour soulager la future mère. Une fièvre persistante est nocive pour le fœtus, tout comme les infections respiratoires. Dans tous les cas, le médecin tiendra compte du stade de la grossesse.
Toux et enceinte : points importants du traitement
Il n’est pas toujours aisé de soigner la toux d’une femme enceinte. En effet, un grand nombre de médicaments ne peuvent pas être consommés. Il en va de même pour les huiles essentielles contre la toux qui sont, pour la plupart, déconseillées pour protéger la mère et le bébé.
Traitement de la cause de la toux chez la femme enceinte
Le traitement de la toux chez la femme enceinte sera essentiellement orienté vers l’éradication de la cause. Un soin qui cible les symptômes peut cependant être recommandé par un médecin, mais uniquement contre les toux sèches, et sans dépasser une durée de traitement d’une dizaine de jours.
Conseils dans la prise de traitement
Pour faire le bon choix et en finir avec la toux chez la femme enceinte, il faut respecter les conseils suivants :
- Prenez des traitements qui ne possèdent qu’un seul principe actif (une seule molécule) et dont l’efficacité a été démontrée.
- Optez pour des molécules pour lesquelles des études épidémiologiques concernant la grossesse sont disponibles.
- Évitez la phytothérapie (plantes) qui n’a pratiquement jamais été évaluée chez des femmes enceintes (dans tous les cas, renseignez-vous auprès d’un spécialiste phytothérapeute avant d’entreprendre une automédication hasardeuse).
- Optez de préférence pour des antitussifs opiacés qui contiennent soit de la codéine, soit du dextrométhorphane (ce dernier étant généralement prescrit au premier trimestre de grossesse), tout en évitant les posologies importantes et les prises prolongées.
- Si vous utilisez un antihistaminique H1, prenez le moins sédatif.
- Dans les cas très particuliers de mucoviscidose ou de trachéotomie, on privilégiera l’administration de deux fluidifiants :
- la dornase alpha ;
- le mesna.
Traitement de la toux en période d’allaitement
En période d’allaitement, les traitements contre la toux sont contre-indiqués.
En effet :
- les antitussifs opiacés risqueraient de passer dans le lait et auraient potentiellement des effets indésirables sur la santé du bébé allaité (apnée, hypotonie, etc.) ;
- les antitussifs antihistaminiques H1 sont à proscrire en raison de leur effet sédatif ;
- la plupart des autres soins n’ont pas été suffisamment évalués chez les femmes enceintes.
Il en est de même pour les soins à base d’huiles essentielles, qui peuvent présenter des risques pour les nourrissons.
Alternatives
Il est donc préférable :
- soit d’éviter les traitements habituels ;
- soit d’opter pour des remèdes naturels tels que :
- l’homéopathie ;
- l’oignon ;
- le miel ;
- les tisanes.
Le miel est couramment utilisé pour soulager la gorge irritée de la mère et dégager ses voies respiratoires. Lorsqu’une femme enceinte souffre de la toux, boire de l’eau est capital pour fluidifier les sécrétions pulmonaires.