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Fiches pratiques
S’étouffer c’est avoir les voies respiratoires partiellement ou complètement obstruées : l’air ne circule pas bien ou plus jusqu’aux poumons. Il est nécessaire de réagir vite car la vie de la personne est menacée. Comment réagir face à une personne qui s' (...) Lire la suite
La bronchite aiguë est une infection fréquente durant l'hiver. Comme elle est la plupart du temps due à un virus, les antibiotiques ne vous sont d'aucun recours. Le traitement consiste alors à lutter contre les symptômes et à éviter que la bronchite ne (...) Lire la suite
Véritable épidémie, la grippe se répand chaque année à la vitesse de l'éclair dans la population. Les symptômes de cette maladie virale sont souvent violents, et les personnes fragiles d'autant plus vulnérables. Créer des remparts contre la transmissio (...) Lire la suite
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Le miel est un aliment bien connu. C’est le produit de la ruche le plus utilisé, notamment en tant qu’aliment ou qu’ingrédient dans des préparations. Il possède également de nombreuses vertus thérapeutiques. Voyons comment bien utiliser les propriétés du (...) Lire la suite
La toux est un symptôme extrêmement fréquent qui peut avoir pour origine aussi bien une simple gêne dans la gorge qu’une pathologie telle qu’un rhume, une angine, une grippe ou même une allergie. Il existe de nombreux remèdes simples, naturels et effi (...) Lire la suite
Véritable épidémie, la grippe se répand chaque année à la vitesse de l'éclair dans la population. Les symptômes de cette maladie virale sont souvent violents, et les personnes fragiles d'autant plus vulnérables. Créer des remparts contre la transmissio (...) Lire la suite
Les sirops de certains légumes (carotte, radis noir, navet, oignon, betterave) sont des remèdes ancestraux, entièrement naturels, contre la toux. Cette fiche pratique vous dévoile tous les secrets pour confectionner des sirops contre la toux avec des (...) Lire la suite
Il existe de nombreux moyens de lutter contre la toux. Si l'on pense d'abord aux sirops, aux tisanes et inhalations antiseptiques, d'autres remèdes naturels comme les baumes, les frictions d'huiles essentielles et les enveloppements peuvent également s (...) Lire la suite
S’étouffer c’est avoir les voies respiratoires partiellement ou complètement obstruées : l’air ne circule pas bien ou plus jusqu’aux poumons. Il est nécessaire de réagir vite car la vie de la personne est menacée. Comment réagir face à une personne qui s' (...) Lire la suite
Lorsqu'on est facilement sujet aux angines, il est nécessaire de suivre quelques gestes simples. (...) Lire la suite
Le grog est une boisson chaude alcoolisée qui a longtemps été prisée pour enrayer les petites affections de l'hiver. Son action ? En permettant d'augmenter la température corporelle, il agit comme un sauna. Résultat, on transpire et on chasse les toxin (...) Lire la suite
Les reflux gastro-œsophagiens (ou RGO) sont des remontées d’acide gastrique produit par l’estomac dans l’œsophage. Cette remontée entraîne des brûlures et des régurgitations. Il est donc utile de savoir lutter contre les reflux gastro-œsophagiens qui (...) Lire la suite
Le coquelicot ne se contente pas d’enchanter les paysages où il éclot, il permet aussi de confectionner un délicieux sirop à usage gourmand ou médicinal. Cette fiche pratique détaille pas à pas comment préparer et utiliser du sirop de coquelicot, précieux (...) Lire la suite
La fièvre est un symptôme généralement pénible et dur à supporter, mais qui est fréquent en cas d’infection ou d’inflammation. La conduite à tenir en cas de fièvre n’est pas systématiquement la même. Voyons donc comment réagir et que faire en cas de fièv (...) Lire la suite
La toux est un des maux d'hiver les plus courants, et peut se réveler assez gênante. Dans les transports en commun, ou encore la nuit, ou si vous travaillez avec des enfants, il est plus agréable d'éviter de tousser, pour votre santé et celle des autre (...) Lire la suite
Les rhumes font partie des maladies fréquentes et bénignes que tout le monde a déjà eu au moins une fois dans sa vie. Cette pathologie essentiellement hivernale est gênante et fatigante. Il est pourtant possible de soigne un rhume efficacement avec de (...) Lire la suite
La bronchite est une inflammation des bronches dont la toux est le symptôme le plus caractéristique. Il existe plusieurs formes de bronchites, notamment les formes aiguë et chronique. La bronchite aiguë est fréquente en hiver et généralement due à un v (...) Lire la suite
La bronchite aiguë est une infection fréquente durant l'hiver. Comme elle est la plupart du temps due à un virus, les antibiotiques ne vous sont d'aucun recours. Le traitement consiste alors à lutter contre les symptômes et à éviter que la bronchite ne (...) Lire la suite
La bronchite aiguë est due à un virus et elle est bénigne la plupart du temps. Cependant, lorsque les symptômes sont plus importants qu'à l'accoutumée, elle peut vous faire penser à de l'asthme : vous sifflez et avez grand mal à respirer. C'est ce qu'o (...) Lire la suite
La bronchite chronique ou BPCO (bronchopneumopathie obstructive chronique), est une maladie inflammatoire des bronches. La toux et les difficultés respiratoires en sont les principaux symptômes. Cette pathologie chronique nécessite une prise en charge (...) Lire la suite
Connu depuis très longtemps pour ses vertus médicinales, l’ail s’est scientifiquement imposé en tant que super-aliment aux propriétés démontrées. C’est l’allicine, principe actif contenu dans l’ail, qui lui confère une grande partie de ses propriétés, (...) Lire la suite